Подростки
Психолог для подростков
Подростковая терапия — это не «взрослая терапия в уменьшенном размере». Здесь особенно важны автономия подростка, доверие и ясные договорённости со взрослыми.
Подросток для меня — не «приложение» к родителю, а отдельный участник терапии. При этом родители остаются важной частью контекста, поэтому заранее договариваемся, как и в каких случаях я с ними общаюсь.
У подростка и родителей разные роли в терапии
У подростка должно быть пространство, где он может говорить свободно. Родителям важно понимать границы конфиденциальности и ситуации, когда речь идёт о безопасности. Эти правила я проговариваю до начала регулярной работы.
Тревога и перегрузка
Учёба, ожидания, социальное давление, страх оценки, панические реакции.
Самооценка и отношения
Стыд, чувство «со мной что-то не так», одиночество, буллинг, трудности с близостью.
Эмоции и границы
Сильные реакции, конфликты, трудность понимать свои чувства и защищать личные границы.
Как строится начало работы
Смотрим, кто инициировал обращение, чего хочет сам подросток и чего ждут родители.
Отдельно обсуждаем конфиденциальность, связь с родителями и исключения, связанные с риском для безопасности.
Если вижу, что одной психологической работы недостаточно, прямо говорю об этом и рекомендую подключить врача, психиатра или другого специалиста.
Важно
Работа с подростками не заменяет медицинскую или психиатрическую помощь, когда она необходима. Формат, участие родителей и возможность онлайн-работы обсуждаются до начала терапии.
Стоимость зависит от региона и конкретного формата. Точная ставка сообщается до первой встречи.