Терапевтические группы
Терапевтические группы
Группа позволяет не только говорить об отношениях, но и замечать, как они возникают прямо здесь — между людьми.
У каждой группы будет своя тема, состав, длительность и правила. Я не смешиваю групповой формат с индивидуальной терапией: здесь многое происходит именно между участниками.
Почему группа — это не «индивидуальная терапия при свидетелях»
Группа создаёт живое пространство отношений. Именно в нём становятся заметны способы занимать место, приближаться и отдаляться, спасать, подчиняться, конкурировать, молчать или брать на себя слишком много.
Сценарии отношений
То, что трудно заметить в рассказе о жизни, становится видимым прямо во взаимодействии.
Увидеть, что вы не один
Чужой опыт часто помогает заметить в себе то, что в одиночку было трудно назвать или признать.
Пробовать по-другому прямо в группе
Говорить прямо, занимать место, выдерживать несогласие, просить, отказывать, не спасать и не исчезать — всё это можно замечать и пробовать прямо в группе.
Группа, которую я сейчас готовлю
Закрытая онлайн-группа о семейных сценариях и взрослении после опыта дисфункциональной семьи и травмы детства. Будем разбирать повторяющиеся сценарии, психологические игры, детские решения и то, как они продолжают работать во взрослых отношениях.
Даты, длительность, стоимость и правила участия опубликую, когда открою набор.